Phát trên sóng FM 99.9 MHz vào lúc 9 giờ 30 phút thứ Năm hàng tuần.
Càng buồn càng béo - 03/08/2017
(VOH) - Bạn có bao giờ giải tỏa nỗi buồn bằng việc việc ăn uống? Nếu có thì bạn đang ăn theo cảm xúc và việc này không hề tốt cho sức khỏe của bạn đâu nhé. Việc ăn uống làm bạn cảm thấy tốt hơn, để làm đầy tâm hồn trống trải hơn là làm đầy dạ dày trống rỗng của bạn. Hiện nay, ngày càng có nhiều người sử dụng cách này để đối phó với những cảm xúc tiêu cực như buồn chán, stress, căng thẳng, trầm cảm hoặc đôi khi hưng phấn quá mức.
